Vivez la guérison grâce à la méthode de fasciathérapie

Ralentissez et reconnectez-vous

Dans un monde qui exige souvent rapidité, résilience et rendement constant, la fasciathérapie offre un espace pour ralentir et se reconnecter à son rythme intérieur. Cette méthode s’adresse à ceux qui ressentent le poids du stress chronique, de la surcharge émotionnelle ou des douleurs physiques inexpliquées — et qui aspirent à une manière d’être plus intégrée et incarnée. Elle s’adresse à ceux qui savent que la guérison ne consiste pas seulement à traiter les symptômes, mais à écouter profondément la sagesse du corps.

La fasciathérapie m’a soulagée de mes douleurs dorsales. Elle a également transformé ma manière d’aborder le stress et la gestion de la douleur. Le toucher doux et le dialogue réfléchi ont vraiment fait une différence dans ma vie.

Nathalie D

Bruxelles

J’ai ressenti un profond soulagement après ma séance. L’approche de Monica m’a aidée à me reconnecter avec mon corps et à mieux comprendre mes tensions émotionnelles et physiques.

Stien M.

Bruxelles

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Pourquoi choisir la fasciathérapie ?

Vous pourriez souffrir de douleurs chroniques, de tensions persistantes ou de limitations physiques — dont la cause peut être claire ou non. Peut-être vous sentez-vous déconnectée de votre corps, submergée par le stress, ou limitée par des schémas qui restreignent vos mouvements et votre vie quotidienne. Ce dont vous avez besoin, c’est d’un soulagement durable et d’une méthode qui prend en compte à la fois vos tensions physiques et émotionnelles.

Lors de mes séances de fasciathérapie, je travaille avec vous à votre rythme, en utilisant des techniques douces mais précises pour relâcher les tensions, améliorer la mobilité et rétablir l’équilibre. L’accent est mis sur l’écoute de votre corps, la compréhension de ses signaux et l’accompagnement d’un processus adapté spécifiquement à vous.

Perspective corporelle globale

Les facteurs physiques et émotionnels sont considérés comme interdépendants.

Toucher doux et précis

Des interventions lentes et respectueuses, adaptées au rythme de chacun.

Les personnes apprennent à percevoir et comprendre les signaux de leur corps, favorisant l’intégration fonctionnelle et la conscience corporelle.

Approche éducative

À qui s’adresse cette méthode ?

La fasciathérapie est souvent recherchée par des personnes souffrant de tensions ou de douleurs chroniques qui n’ont pas répondu aux traitements ou interventions précédents. Je propose des séances dans mon cabinet près de l’avenue Louise, à proximité de La Cambre, destinées à celles et ceux qui recherchent un soutien thérapeutique pour la vie quotidienne. La fasciathérapie peut aider à :

• Douleurs chroniques d’origine inconnue

• Migraines

• Douleurs persistantes du dos, du cou ou des épaules

• Tensions et raideurs musculaires

• Douleurs articulaires, telles que l’arthrose ou le rhumatisme

• Anxiété, stress ou burnout

• Fatigue et manque d’énergie

• Entorses, fractures ou blessures musculaires

• Inconfort crânien ou abdominal

• Problèmes uro-gynécologiques

Pour les personnes confrontées à des vies actives ou sous pression, la fasciathérapie aide le corps à relâcher les tensions, à améliorer la mobilité et à retrouver un équilibre, facilitant ainsi les mouvements au quotidien.

Monica Espinoza

Comment ça fonctionne ?

La fasciathérapie se concentre sur les tissus conjonctifs et la façon dont ils accumulent les tensions. Lors de mes séances, j’utilise mes mains pour détecter les zones de restriction, en suivant les fibres de tension jusqu’à leurs sources de douleur ou de dysfonction, et en aidant le corps à se réorganiser naturellement. L’approche est précise et respectueuse, prenant en compte les aspects physiques et émotionnels. Des exercices, des mouvements guidés et un dialogue réfléchi sont systématiquement inclus pour soutenir le corps dans le rétablissement de l’équilibre, de la fonction et de la mobilité.

Exercices de mouvements guidés

Les mouvements lents et structurés aident à intégrer les effets de la thérapie dans la vie quotidienne. Ces exercices guidés soutiennent l’amélioration de la mobilité, libèrent les tensions résiduelles et renforcent les schémas corporels réorganisés, assurant des bénéfices fonctionnels durables.

Dialogue et observation

Une discussion réfléchie et une observation attentive permettent de percevoir les signaux subtils, favorisant des ajustements conscients et fonctionnels.

Thérapie manuelle

Ces techniques spécialisées, pratiquées directement avec les mains, aident à mobiliser les tissus, à réduire les restrictions fasciales et à soutenir la réorganisation du tissu conjonctif.

Bonjour,

je suis Monica

Après plus de 20 ans d’expérience en physiothérapie, j’ai décidé de me consacrer entièrement à la fasciathérapie, une méthode complète qui me permet de travailler avec la personne dans sa globalité et d’aller au-delà de ce que la physiothérapie conventionnelle offre.

Ma pratique est centrée sur l’observation attentive et l’écoute avec les mains, permettant de percevoir les signaux subtils du corps afin de soutenir son organisation naturelle et son intégration fonctionnelle. Cette approche est à la fois thérapeutique et éducative, renforçant la conscience corporelle, l’équilibre postural et la capacité à répondre efficacement aux défis physiques et émotionnels.

Je parle anglais, français, néerlandais et espagnol, ce qui me permet de m’adresser à des personnes de divers horizons. Mon objectif est d’offrir un environnement professionnel, respectueux et fondé sur des preuves, où chacun se sent soutenu pour explorer et améliorer sa santé physique et émotionnelle.

En savoir plus sur ma formation au Fascia College

Mes prestations

Séances individuelles – 1 heure
dans un espace agréable à Bruxelles, près du Bois de la Cambre

Je propose des séances individuelles de fasciathérapie d’une heure, adaptées à vos besoins spécifiques. Lors de nos séances, j’écoute avec mes mains et aide votre corps à relâcher les tensions, améliorer la mobilité, réduire la douleur et soutenir la récupération fonctionnelle. Ces séances s’adressent à toute personne confrontée à des douleurs chroniques, au stress ou à des limitations de mouvement.

Pour les personnes à mobilité réduite, je peux exceptionnellement proposer des séances à domicile, rendant la thérapie accessible à tous.

Lieu de rendez-vous

Vous avez des questions ?

Si vous souhaitez réserver une séance, veuillez utiliser le calendrier de réservation pour trouver un créneau disponible.

J’aimerais beaucoup avoir de vos nouvelles ! Vous pouvez m’envoyer un email à contact@fasciabrussels.com, laisser un message ci-dessous, ou me contacter par téléphone/WhatsApp au +32 472 05 84 84. Je serai ravie de répondre à toutes vos questions.